post w

[...] mono do kreatyniny? Wiesz z którego roku sa te badania? O jej gorszej biodostepnosci? Wiesz gdzie np ester kretki przeksztalcany jest do mono ? Przeczytaj sobie ten post, a wiele zrozumiesz SYNU! dziadek skoczyło Ci ciśnienie i i jeszcze Ci żyłka pęknie... ester nie konwertuje do kreatyniny, nie powoduje retencji wody w komurkach, jest [...]

[...] Później pojawiło się info na bb.com że skład jest walony i ktoś linka wkleił na BF. Swoją drogą dziwi mnie że koleś wklejający badania , dla którego był to pierwszy post na forum(na bb.com), jest bardziej wiarygodny, niż ich badania robione bodajże 6miesięcy wcześniej. Jak chcecie mieć w 100% pewny skład to kupujcie odżywki rodzimych [...]

Pytam, bo czasem mi się zdarzają tak durne tematy, że się nie dobrze robi. W porządku. Ostatni post z Lutego. Co tam Tomasz słychać?

dziqs ten post powinien byc podwieszony ,albo dodany do najlepszych w dziale, tka jak wszystkie FAQ WODYNa LINKI DO WSZYSTKICH "FAQ" SA PODWIESZONE, I TO NAWET 2-KROTNIE. B-REAL Bo przyszedl taki wielki dzik. I przy serii 240kg martwego zauwazylem ze nie zalozyl pasa, a zrobil chyba 1 albo 2 powtórzenia. PAS NIE JEST KONIECZNY, TO [...]

Wybierasz się Andrzeju na MP do Kielc? Rok temu widziałem Cię:-) Jakbyś planował jakiś trening w sobotę to organizujemy forumową USTAWKĘ- to zaszczyt byłby poćwiczyć z takim zawodnikiem:-)

[...] fbw opiera sie na cwiczeniach z wolnymi ciezarami, wiec mysle, ze posiadana przeze mnie laweczka z wolnymi stojakami, sztanga oraz obciazenie w zupelnosci wystarcza. A ten post służy temu, iż typowy split nie działał na mnie, a to fbw ułożyłem pod siebie. Także chciałbym poznać opinie, o które prosiłem, a wszelkie linki itp chciałbym [...]

Lady, looknij w ten filmik od Izy na poprzedniej stronie - 3ci post :)

U.W.A.G.A. Właśnie piszę mój post nr 16.000 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-24 11:01:58

ja nikomu nie jade odpowiadam tylko na jego post a jesli on chce nadal ciagnac ta dyskusje to napewno nie bedzie na tyle glupi zeby ciagnac ja tutaj przneoszac swe prywatne niesnaski ze mna na publiczne forum, no chociaz to jego wole co zrobi ide na silke milego dnia sek w tym ze ja jestem spokojny bo nie wolno mi sie denerwowac bo mi pryszcze [...]

[...] zreszta takie wynalazki sa promowane przez kultrystow i nie do konca sie sprawdzaja u "czystych" amatorow. Co do kulturystow, to przeczytaj dokładnie ostatni post traktora w tym temacie, to sie dowiesz, dlaczego tak trenuja, tutaj twki przyczyna wszystkich problemow amatorow, ze wzoruja sie na wynalazkach kulturystow, ktorzy [...]

[...] podsumowanie: Przez te dwa miesiące udało mi się nauczyć jak zawsze sporo od Was - zasad żywienia, treningu, ale także hartu ducha i pełnej akceptacji samej siebie (patrz: posty o moim tyłku%-)). Dziękuję Wam Kobitki za każdy jeden post! Spadki odczułam w noszonych ciuchach, ale także znajomi zaczęli zauważać, że znowu chudnę, a nie ukrywam, że [...]

[...] organizm na pozniejsze ciezsze treningi. Post podwieszony u gory dzialu by georgu. Widze ze jest jednak problem poniewaz masz ograniczony sprzet mimo to przeczytaj post do ktorego odsylam i uloz przykladowy plan wg zamieszczonego tam schematu lub skorzystaj z ktoregos z gotowych umieszczonych planow. pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

? Gdyby to ode mnie zależało, to wierz mi, że post leci, a Ty masz bana Rules is rules Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-03-17 17:38:49

koncze kurs instruktora kulturystyki i koncze prace magisterską jak mam chwile to wbijam sie w blog treningowy na body-factory, sfd dodatkowo jak czas jest :) poza tym post byl z przygotowan do zawodow, a juz po zawodach :D

tu na szczesie patologi nie ma Nastepny spam post bedzie sie zwal: SSanie paly ,w szkole sandaly ,gwalty i ruchanie na zawolanie.Tu mozna wszystko panowie i panie ide na obiad

tomek jak napiszesz post to tam nadole w lewym dolnym rogu kliknij nie wysylaj powiadomien na meil

Dzień dobry. Piszę ten post dosłownie w duszą na ramieniu... prawie rok minął od ostatniego słowa i wiele rzeczy zawaliłam, dzięki sobie. W lipcu tamtego roku ważyłam 68kg, czułam się super. Później przez 4 miesiące pracowałam na hali produkcyjnej po minimum 12 godzin, zdarzyło się i 20 w ciągu doby. Czasu na posiłki miałam mało, chociaż [...]

ja tu prosze o fakty nie reklamę nie mam nic na temat tego a chciałbym poszerzyć horyzonty - jak narazie chyba nikogo to nie obchodzi.. (tak samo jak i kiedys mój zrobiony post o cytrulinie.. jedyny grasik mnie wsparł) Olimpie - oczywiście reklama robi swoje suplementy to tylko dodatek dietetyczny - a takie di-argininy to czyste zabawki/dodatki [...]

[...] i nadgarstkiem(zachcialo sie pokazow sztuk walki...). Nie bylo jeszcze glukozaminy na rynku, a naprawilem to CWICZENIAMI, i kazdemu radze to samo (temet na oddzielny post..). A co do ciagow to nie uwzglednisz ich bo ich nie lubisz? Dlaczego GORA-DOL??? Lepiej PCHAJACE-CIAGNACE, i problem rozwiazany. W moim mniemaniu po miesniu sercowym [...]

ktos kto przeczytał post juniora,(usuniety) to pomysli, ze nie warto w ogole zaczynac tego treningu, bo i tak split bedzie najlepszy.W koncu tak cwicza najlepsi kulturysci. a najlepsi tak naprawde uzywaja wszystkich metod dopoki dzialaja, jak cos przestaje dzialac łapia sie za co innego. Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-08-30 11:28:30